Ett bra råd/tips från mig...
Har passat på att fuldansa lite i mitt vardagsrum, det gör mig alltid så glad, plus att hjärnkontorsvaktmästaren vaknar till liv och dansar med.
Har ingen insyn så ingen kan se mig när jag hoppar omkring som en hybrid av en höna och en apa som båda har galna kosjukan. Jag studsar runt, flaxar med armarna, leker flygplan, skrämmer slag på katterna och ser allmänt galen ut. Men det är hur skönt som helst, man får röra på sig ordentligt (man ska svettas rejält) och har man suttit framför datorn eller tv:n eller med näsan i en skolbok så arbetar man upp de stela musklerna man får. Och bonusen, man blir glad och man får motion. Alla borde prova på det...
Sätt på någon musik som du blir glad av och släpp loss... Vem bryr sig hur det ser ut??!! Ta något och använd som mic och sjung loss för full hals, man känner sig löjlig men man mår så bra sen...
Och har du någon du kan släppa loss med så är det en bonus, mina katter vill inte dansa med mig och jag kan inte förstå varför =D
Några låtar som verkligen passar; Oskar Linnrot - Från och med Du, Hoffmaestro - Highway Man, Robyn - Dancing on my own, Yazzo - dont go, Shakira - Waka waka, Michael Jackson - Thriller, Pandora - trust me, Drängarna - Vill du bli min fru
Men välj själv, släpp loss och få dig själv ett gott skratt..
Pöss på pannan
